30 Tage 30 Dinge

Wie du entspannt loslässt, schnelle Entscheidungen triffst und wieder den ersten freien Platz in deinem Zuhause spürst und siehst.


Du nimmst dir motiviert einen Raum vor und startest mit dem Ausmisten. 2 Stunden später liegt alles kreuz und quer, der Alltag funkt dazwischen, die Zeit fehlt – und am Ende fühlt es sich an, als wärst du keinen Schritt weiter.


Genau hier setzt der 30-Tage-30-Dinge-Guide an. Er hilft dir:

  • kleine Bereiche und Mini-Aufgaben, die du in ca. 15 Minuten umsetzen kannst

  • sichtbare Ergebnisse – ohne Entscheidungsdruck

  • ein Fahrplan, der motiviert statt überfordert


Schon nach dem ersten Aufgabe merkst du:


„Ich kann das auch und es tut mir gut.“


➡️ Was du bekommst:


✔ 30 Tage – 30 Dinge: ein klarer Loslass-Fahrplan


→ Jeden Tag eine kleine, machbare Aufgabe, die du in ca. 15 Minuten umsetzen kannst.

✔ Fokus statt endloser To-do-Listen


→ Du startest gezielt in einem überschaubaren Bereich – Schritt für Schritt, ohne alles auf einmal zu wollen.

✔ Spürbar leichte Erfolge von Anfang an


→ Schon nach den ersten Tagen merkst du: Ich komme ins Tun – und es fühlt sich gut an.

✔ Motivation ohne Perfektionsdruck


→ Kein „Reiß-dich-zusammen-Plan“, sondern ein sanfter Einstieg ins Loslassen – ohne Druck und Überforderung.

✔ Flexibel nutzbar als PDF


→ Zum Ausdrucken oder digital ausfüllen – so, wie es zu deinem Alltag passt.


ℹ️ So funktioniert’s

  • Der 30-Tage-30-Dinge-Guide ist kostenlos.


    Du bekommst ihn direkt nach deiner Anmeldung per E-Mail zugeschickt.

  • Du brauchst keine Vorbereitung und keine extra Zeitfenster.


    15 Minuten am Tag reichen aus, um erste Veränderungen zu spüren.

  • Es geht nicht um Perfektion, sondern um einen machbaren Einstieg ins Loslassen – in deinem Tempo.

  • Du entscheidest selbst, wie und wann du den Guide nutzt.


    Ohne feste Uhrzeiten, ohne Zwang.

  • Deine Daten sind sicher.


    Keine Weitergabe an Dritte, Abmeldung jederzeit mit einem Klick möglich.


Ja hol ich mir

Melde dich mit deiner E-Mail an und erhalte den 30-Tage-30-Dinge-Guide kostenlos.


Nach der Anmeldung bekommst du eine kurze Bestätigungs-Mail. Sobald du sie bestätigst, kannst du direkt starten.


Hi ich bin Melanie,

Als Ordnungscoach unterstütze ich Menschen, die glauben, keinen Ordnungssinn zu besitzen, dabei, ihre Wohnräume so zu gestalten, dass sie nach einem langen, stressigen Arbeitstag Entspannung und Erholung finden.

„Ein gemütliches Zuhause muss nicht perfekt sein; es sollte dich entspannen und dir ein perfektes Wohngefühl bieten!“ 

© 2015 - 2026 Melanie Pires Marques - Raumtraum-Ideen Impressum Datenschutz

Diese Website sorgt für Ordnung – auch mit Cookies
Wir nutzen Cookies, um sicherzustellen, dass alles auf unserer Website geordnet und reibungslos funktioniert. So stellen wir sicher, dass Sie die beste Erfahrung haben. Mit einem Klick auf „Akzeptieren“ stimmen Sie der Verwendung dieser Cookies zu.

Notwendige Cookies sind unbedingt erforderlich, damit die Website funktioniert, und können in unseren Systemen nicht deaktiviert werden. Sie werden in der Regel nur als Reaktion auf vom Nutzer vorgenommene Aktionen gesetzt, die einer Anfrage nach Services gleichkommen, wie z. B. die Festlegung deiner Datenschutzpräferenzen, die Anmeldung oder das Ausfüllen von Formularen. Du kannst in deinem Browser festlegen, dass diese Cookies blockiert werden oder eine Warnmeldung angezeigt wird, wobei dann jedoch einige Teile der Website nicht funktionieren. Diese Cookies speichern keine personenbezogenen Daten.


Funktionale Cookies verbessern die Funktionalität und Personalisierung der Website. Sie können von uns oder von Drittanbietern gesetzt werden, deren Services wir in unsere Websites integriert haben. Wenn du diese Cookies nicht zulässt, funktionieren einige oder alle dieser Services möglicherweise nicht richtig.


Targeting-Cookies können über unsere Website von unseren Werbepartnern gesetzt werden. Sie können von diesen Unternehmen dazu verwendet werden, ein Profil mit deinen Interessen zu erstellen und dir relevante Werbung auf anderen Websites anzuzeigen. Sie unterstützen unsere Marketing-Aktivitäten und helfen dabei, deren Wirksamkeit zu messen. Wenn du diese Cookies nicht zulässt, wird dir Werbung angezeigt, die weniger auf deine Interessen zugeschnitten ist.


Mit Performance-Cookies können wir Besuche und Traffic-Quellen zählen, um die Performance unserer Website zu messen und zu verbessern. So erfahren wir, welche Seiten besonders beliebt und unbeliebt sind und wie sich die Besucher auf der Website verhalten. Wenn du diese Cookies nicht zulässt, wissen wir nicht, dass du unsere Website besucht hast, und wir können ihre Performance nicht überwachen.


Nicht kategorisierte Cookies weisen keine Kategorie entsprechend ihrer Art oder ihrem Zweck auf.